НОВОСТИ ВЫКСЫ

В Нижегородской области в ближайшее время будет окончательно расформировано единственное детское исправительное учреждение, расположенное в Арзамасском районе. Арзамасская воспитательная колония ликвидируется в соответствии с приказом...

Проект по приобщению выксунцев к спорту «Здоровый пример» инициировал сотрудник ВМЗ Алексей Полищук. Приобрести и установить тренажеры удалось на средства гранта конкурса «ОМК-Партнерство». «У нас...

Дать новую жизнь старым вещам стало возможно в рамках проекта «Вместе просто», главная цель которого – забота об окружающей среде. Инициировала проект сотрудница ВМЗ Наталья...

МВД России предложило сократить перечень ошибок, после совершения которых кандидату в водители могут остановить экзамен. Это следует из проекта ведомственного приказа об утверждении административного регламента по...

Член Общественной палаты, руководитель проекта «Трезвая Россия» Султан Хамзаев направил письмо главе Минпромторга России Денису Мантурову, в котором предлагает запретить продажу алкоголя 1 и 2...

27.11.2020

Свежая Газета

Любимая газета города Выкса

Плюсы скандинавской ходьбы

В городском округе город Выкса с каждым годом растет популярность занятий физкультурой и спортом. Многие выксунцы принимают участие в массовых акциях «Лыжне России»; «Кроссе наций», сдают нормативы ГТО. Люди старшего поколения занимаются скандинавской ходьбой. Они понимают, что здоровье в первую очередь зависит от физической активности. В городском округе город Выкса здоровый образ жизни стал модным.

Скандинавская ходьба. Nordic Walking – один из самых полезных и модных видов фитнеса в последнее время. Если вы думаете, что он «пенсионный», вы глубоко ошибаетесь!
У скандинавской ходьбы нет противопоказаний. Она подходит абсолютно для всех, независимо от возраста и пола: обычным людям и спортсменам, детям и взрослым, беременным женщинам и молодым мамам, людям с избыточным весом и тем, кто стремится к стройности.
Все что нужно – это палки — главное и единственное спортивное снаряжение «скандинавского ходока».

Добавить комментарий